吃了辣的胃里烧怎么办

吃辣后胃里烧可能是辣椒素刺激胃黏膜所致，可通过停止食用辛辣食物、饮用温水、食用碱性食物、服用药物等方法缓解。

1.停止食用辛辣食物：避免继续食用辛辣食物，以免加重症状。

2.饮用温水：可以缓解胃部不适，帮助稀释胃酸。

3.食用碱性食物：如苏打饼干、馒头等，可以中和胃酸，缓解烧心症状。

4.服用药物：如果烧心症状严重，可以服用抗酸药或胃黏膜保护剂，如奥美拉唑、硫糖铝等。但应在医生的指导下使用。

需要注意的是，对于有消化系统疾病的人群，如胃溃疡、胃炎等，应尽量避免食用辛辣食物，以免加重病情。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童及老人等特殊人群，在出现胃部不适时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。