一看手机就头疼咋回事

看手机头疼可能由颈椎病、视觉疲劳、电子辐射等原因引起。具体如下：

一、颈椎病：

1.长时间看手机保持低头姿势，容易引发颈椎病，进而出现头疼、头晕症状，还可能伴有颈肩部不适。严重时，甚至可能出现脚底如踩棉花感、耳鸣、吞咽困难等情况。

2.建议及时就医。平时要养成良好生活习惯，注意保持正确坐姿，尽可能避免长时间低头，多活动颈部。

二、视觉疲劳：

1.看手机时间过长或用眼过度，导致眼睛无法得到充分休息，从而产生视觉疲劳，长期如此便会引起头疼。

2.应合理控制看手机时间，让眼睛有足够的放松休息。

三、电子辐射：

1.长时间使用手机，其产生的电子辐射会对身体造成一定影响，可能引发头疼。

2.平时应适度减少看手机的时长，多进行运动，多看看绿色植物。

总之，当出现看手机头疼的情况时，要找准具体原因，以便采取针对性的措施来改善。同时，日常要养成健康的用手机习惯和生活方式。