扭到腰有什么症状

扭到腰通常指急性腰扭伤，其常见症状包括腰部疼痛、肌肉僵硬、腰椎活动受限，严重时还可能有神经障碍症状，要及时处理以避免后期功能障碍。具体症状如下：

一、腰部疼痛：受伤后往往会因腰椎周围软组织拉伤而出现腰部疼痛。

二、肌肉僵硬：急性腰扭伤会使局部血液循环受影响，导致肌肉出现反射性紧张，触摸腰部时会感觉肌肉明显僵硬。

三、腰椎活动受限：若情况较严重，可能伴有剧烈疼痛和腰椎稳定性下降等问题，进而导致腰椎活动明显受限。

四、神经障碍：在严重情况下，可能伴随腰椎结构改变而引起神经功能异常，如出现下肢放射性麻木、疼痛、失去知觉等症状。

对于急性腰扭伤，早期需注意卧床休息，后期应在专业人员指导下逐步进行康复功能锻炼，以增强腰椎周围肌肉力量，防止复发。同时，平时运动前要做好热身准备。

总之，急性腰扭伤后的症状表现多样，要重视并及时采取合适的治疗和康复措施。