病情描述:成人驼背能矫正过来吗
主任医师 复旦大学附属中山医院
成人驼背是可以部分矫正过来的,主要可采用保守疗法或手术疗法来进行矫正处理。
一、保守疗法:
1.如果驼背是由平时不良姿势引起,如长期弯腰或不正确坐姿等,可通过拉伸或跳操的方式来矫正。拉伸能帮助舒展背部肌肉和韧带,增强其柔韧性和弹性,从而改善驼背状况;跳操则能通过全身运动带动背部肌肉活动,逐渐纠正不良姿势。
2.平时睡觉时在后背下方放置一个软枕,这样有利于维持脊柱的正常生理弯曲,对矫正驼背有一定辅助作用。
二、手术疗法:
1.若驼背角度较大,保守疗法难以改善病情时,建议采用手术矫正。
2.当驼背角度在60度以上,已经影响神经脊髓功能以及日常生活时,可能需要通过手术切开复位来进行矫正处理。
总之,若想了解自己驼背适宜的治疗方法,建议先就医并配合医生做进一步的病情检查,医生会依据检查结果给予相应的治疗指导。