自己把舌头咬破了怎么办

把舌头咬破后，可采取清洁口腔、止血、避免刺激、观察伤口、就医治疗等措施。

1.清洁口腔

使用温盐水漱口，有助于清洁口腔并减轻疼痛。

2.止血

如果出血较多，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，帮助止血。

3.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、刺激性食物或饮料，以免加重疼痛和刺激伤口。

4.观察伤口

密切观察伤口的情况，如有感染迹象（如红肿、疼痛加剧、发热等），应及时就医。

5.就医治疗

如果伤口较大或出血不止，应及时就医，医生可能会进行缝合或给予其他治疗。

需要注意的是，对于儿童、老年人或有其他健康问题的人群，处理方法可能会有所不同。在这种情况下，最好咨询医生的建议。此外，如果舌头咬破后出现呼吸困难、吞咽困难等严重症状，应立即前往急诊就医。