一看手机就头晕

长时间使用手机可能会引起眼睛疲劳、颈部和肩部紧张、低血糖、低血压、颈椎病，进而导致头晕，建议使用手机时注意休息，保持正确姿势，避免长时间低头，如出现头晕症状及时就医。

1.眼睛疲劳

长时间盯着手机屏幕可能导致眼睛疲劳和干涩，进而引起头晕。

2.颈部和肩部紧张

使用手机时，头部往往前倾，这会导致颈部和肩部的肌肉紧张，进而引起头晕。

3.低血糖

长时间使用手机可能会导致注意力不集中，忽略了进食，从而引起低血糖，导致头晕。

4.低血压

长时间使用手机可能会导致身体一直处于放松状态，突然站起来时，可能会出现低血压，导致头晕。

5.颈椎病

长期低头看手机可能会导致颈椎间盘退变、突出，压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕。

综上所述，长时间使用手机可能会导致头晕，建议使用手机时注意休息，保持正确的姿势，避免长时间低头。如果出现头晕症状，建议及时就医，明确病因。