孕妇怀孕28周

怀孕28周的孕妇要注意以下几点：按时产检，饮食均衡，适当运动，保证休息，调节情绪，注意胎动，避免感染，准备待产包。

1.定期产检：怀孕28周后，产检频率会增加，孕妇应按时进行产检，以确保自身和胎儿的健康。

2.饮食注意：此时胎儿的生长速度较快，孕妇需要增加营养摄入，但要注意饮食均衡，避免过度进食。

3.运动：适当的运动有助于孕妇的身体健康和胎儿的发育，但要避免剧烈运动。

4.休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累。

5.情绪调节：保持良好的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪。

6.注意胎动：孕妇应学会自数胎动，如有异常应及时就医。

7.避免感染：注意个人卫生，避免感染。

8.准备待产包：怀孕36周后，孕妇应开始准备待产包，以便随时迎接宝宝的到来。

总之，怀孕28周的孕妇需要特别注意自身和胎儿的健康，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，为顺利分娩做好准备。