孕妇能不能吃茶

若孕妇对茶叶内成分不存在过敏，确实可以少量饮用清淡茶叶。

饮用茶叶作为一种备受人们喜爱的保健方式，在妊娠期间，女性的生理结构和激素水平会发生较大变化，常常引发不适症状，所以在饮茶方面的界定往往比较模糊。

一、孕妇在妊娠期间体内雌孕激素水平升高。

1.不宜饮用会过度影响身体机能的茶叶成分，比如枸杞等，过度饮用可能会加重人体出血倾向。

2.一些茶叶含有过量咖啡因，若过度饮用浓茶，可能引发神经中枢兴奋作用，从而影响人体神经体液调节功能，导致出现不适，如睡眠障碍等。

3.若咖啡因成分过量，还可能引起子宫平滑肌过度收缩及功能失调等，容易出现妊娠意外。

二、但正常适度地饮用清淡茶叶，只要不存在过敏现象，大多是可以安全放心饮用的。

总之，孕妇在对饮用的茶叶水中成分不过敏的情况下，可以少量饮用清淡茶水，但要注意饮用的度和茶叶的具体成分，以保障自身和胎儿的健康。