晚上孩子睡觉老不踏实是为什么

小孩晚上睡觉不踏实，可能与消化不良、维生素D缺乏性佝偻病、腺样体肥大等有关。

一、消化不良：一些孩子在平时有着不良的饮食习惯，比如经常进食生冷以及不易消化的食物，这样就极有可能引发消化不良，进而导致胃肠功能紊乱。当出现腹胀、腹痛等情况时，便可能致使小孩晚上睡觉不踏实。

二、维生素D缺乏性佝偻病：这种情况在年龄较小的孩子中较为常见。由于机体严重缺乏维生素D和钙剂而诱发佝偻病，会使得神经兴奋性增高，从而可能出现晚上睡觉不踏实的现象，同时还可能伴有摇头、多汗、夜惊等表现。

三、腺样体肥大：部分孩子存在腺样体肥大的问题，这会导致睡觉时频繁打呼噜，造成呼吸不顺畅，进而引起睡觉不踏实，并且可能还伴有张嘴呼吸、磨牙等情况。

如果小孩晚上睡觉不踏实，同时还伴有其他较为明显的不适症状，那么应尽快带孩子前往医院就诊，在确诊诱因后，由医生指导进行相应的治疗。