性功能低下要怎么办

性功能低下可通过治疗疾病、心理治疗、改变生活方式、性技巧训练等方法改善，需根据个人情况选择合适的方法，夫妻间的沟通理解也很重要。

1.就医治疗

如果性功能低下是由身体疾病引起的，如糖尿病、心血管疾病等，治疗这些疾病可能有助于改善性功能。此外，医生可能会开具药物来治疗性功能障碍，如伟哥等。

2.心理治疗

心理因素也可能导致性功能低下，如焦虑、抑郁、压力等。心理治疗可以帮助解决这些问题，提高性功能。

3.生活方式改变

保持健康的生活方式对性功能也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。

4.性技巧训练

性技巧训练可以帮助夫妻更好地沟通和协调，提高性满意度。

需要注意的是，性功能低下的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。同时，夫妻之间的沟通和理解也非常重要。如果您有性功能低下的问题，建议及时就医，寻求专业的帮助。