凉水洗头后头疼怎么办

冷水洗头后出现头疼，缓解方法如下：

一、热敷法：患者可选取用热毛巾敷前额或者整个头部，也能用热水袋进行局部热敷，还可采用热水泡脚的方式。这样做能帮助改善全身血液循环，提升体内温度，发挥驱寒止痛的作用，从而缓解不适症状。

二、中医理疗方法：建议患者尽快前往医院中医科，由专业医生根据具体情况，实施局部按摩、推拿以及针灸、理疗等治疗手段。

三、药物治疗法：当上述措施效果不显著时，可以考虑在医生指导下服用药物来减轻不适。通常，凉水洗头引发的头疼一般不会持续太长时间，通过正确合理的治疗，能有效缓解头疼症状。提醒患者在平时应避免用凉水洗头，特别是有神经性头痛或偏头痛病史的患者。

总之，当因冷水洗头导致头疼时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时要注意养成良好的洗头习惯，避免此类情况再次发生。