哭完之后头疼怎么办

哭导致头疼需要及时停止哭泣，同时可采取多种方式改善，避免对健康产生不良影响。长时间哭泣可能引发血压波动以及脑血管痉挛，进而导致头晕、头痛等状况。以下是具体的应对方法：

一、停止哭泣：及时停止哭泣是缓解因哭导致头疼的首要步骤。

二、头部按摩：适当进行头部按摩，能促进头部血液循环，有助于缓解头疼。1.可从前额开始，用手指轻轻按压并向后移动。2.也可围绕太阳穴进行轻柔的按压。

三、服用止痛药：必要时可在医生指导下服用相关药物进行止痛治疗。1.如布洛芬缓释胶囊，其具有较好的止痛效果。2.对乙酰氨基酚颗粒也可用于缓解疼痛。

在日常生活中还需注意：多休息，保持乐观向上的心态，避免过度劳累。同时可根据自身情况适当外出活动，增强自身免疫能力。总之，对于哭导致的头疼，要及时处理并做好日常保养。