病情描述:痛风患者冬天吃火锅应注意什么
主任医师 北京大学人民医院
痛风患者吃火锅的注意事项:要注意食物和火锅底料的选取,避免高嘌呤成分,控制量,不饮酒及不喝高糖碳酸饮料。痛风由高尿酸血症引起关节疼痛,患者在病情稳定期可适当吃火锅,但要注意多方面:一、食物选择:尽量以素食为主,少吃咸肉类,尤其要避免海鲜、动物内脏等,因其嘌呤含量高,可能诱发痛风发作,导致关节发红、肿胀、疼痛,甚至活动受限、关节畸形等,不利疾病控制,可选择低嘌呤食物如卷心菜、胡萝卜、油菜等。二、火锅底料:要清淡。三、避免暴饮暴食和饮用高糖饮料,可喝蔬菜汁、水果汁等,利于加快新陈代谢和促进尿酸在尿液中溶解。此外,痛风患者要保证充足睡眠,熬夜不利尿酸排泄,可能诱发痛风发作,还要定期监测血尿酸水平,控制血压,避免情绪异常。
总之,痛风患者吃火锅时要格外注意各个方面,以避免病情加重。