吹空调头晕怎么办最快最有效

通常来说，空调吹得头晕可通过以下办法处理：

一、开窗通风：在吹空调时往往门窗关闭，致使房间内空气不流通，这样就容易出现头晕状况。故而建议定时打开门窗，让空气保持通畅、流通，如此便能减少头晕的发生。

二、适当运动：因冷风刺激颈肩部肌肉，使其紧张并压迫椎动脉，进而导致椎基底动脉供血不足，从而引发头晕。这时可到户外进行适当的有氧运动，以缓解颈肩部肌肉紧张状态，同时要注意颈肩部软组织的保暖。

三、药物治疗：若空调温度过低，可能会引发感冒，使人出现头晕，并伴随咳嗽、发热等症状。此时建议患者按医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗，且在用药期间应避免吹空调。

总之，当因吹空调导致头晕时，可以根据具体情况选择上述合适的方法来处理。