小孩不爱喝水怎么办

孩子不爱喝水，可通过心理开导让其爱上喝水。这是正常生理反应，具体可这样做：

一、心理开导：让孩子知晓喝水的益处，营造良好氛围，家长多喝水起模范作用，使其慢慢适应。

1.让孩子明白喝水能促进新陈代谢、保持身体健康等好处。

2.家长日常多喝水，给孩子树立榜样。

二、游戏诱导：玩游戏时孩子身体代谢快、兴奋性高，此时可多喂水，喝完给予表扬鼓励，增强其自信心，使其逐渐养成喝水习惯。

1.比如在一些运动类游戏过程中喂水。

2.孩子喝完水后及时表扬。

同时，平时不仅要多喝水，还应适当吃蔬菜水果，以满足身体营养需求，增强孩子抵抗力。

总之，面对孩子不爱喝水的情况，要通过多种方式来引导孩子养成喝水的习惯，并且注重营养的全面摄入，这样有助于孩子健康成长。