正常阴茎多长多粗标准

正常阴茎疲软时长约7-10厘米，周长约8-10厘米，勃起时长约12-18厘米，周长约10-14厘米，但阴茎大小不是性能力的唯一标准，如有疑虑可咨询医生，同时注意保持良好生活习惯。

正常阴茎的长度和粗细因个体差异而异，一般来说，成年男性阴茎在疲软状态下的长度约为7-10厘米，周长约为8-10厘米；在勃起状态下，长度约为12-18厘米，周长约为10-14厘米。

需要注意的是，阴茎的大小并不是衡量性能力的唯一标准，更重要的是性技巧和性经验。如果您对自己的阴茎长度或粗细不满意，可以咨询专业医生，了解相关的治疗方法。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，以维护身体健康。