长期磨牙的危害有哪些

长期磨牙会导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、肌肉紧张、睡眠问题和心理健康等危害，需及时就医治疗。

1.牙齿磨损

磨牙时牙齿间的摩擦会导致牙齿表面的珐琅质磨损，使牙齿变得敏感、脆弱，容易出现龋齿、牙髓炎等问题。

2.颞下颌关节紊乱

磨牙会增加颞下颌关节的负担，导致关节疼痛、弹响、张口受限等问题。

3.肌肉紧张

磨牙时咀嚼肌会持续收缩，导致肌肉紧张、疼痛，甚至可能引起头痛。

4.睡眠问题

磨牙会影响睡眠质量，导致睡眠中断、打鼾、呼吸暂停等问题。

5.心理健康

长期磨牙可能会导致心理压力增加，出现焦虑、抑郁等情绪问题。

因此，如果您或您身边的人有长期磨牙的情况，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。