怎样降低尿酸高

一般情况下，尿酸高的患者可通过饮食调理、药物治疗、体育锻炼等方式使其降下来，具体如下：

一、饮食调理：

1.尿酸高可能是因为饮食中摄入过多嘌呤食物，若不及时控制，易引发痛风，危害身体健康。当症状不严重时，患者可调节饮食，减少虾、螃蟹等高嘌呤食物的摄入，适当多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、芹菜等。

二、药物治疗：

1.自身细胞病变也可能导致尿酸高，若持续时间较长，可能影响肝脏功能，引发高血糖、高血脂、动脉硬化等病症。当症状严重时，患者需及时就医，在医生指导下使用苯溴马隆片、非布司他片、丙磺舒片等药物进行治疗。

三、体育锻炼：

1.尿酸高的患者平时还可适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，这些体育锻炼能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，从而改善尿酸高的情况。

总之，尿酸高的患者需要根据自身情况选择合适的方法来降低尿酸，同时要注意定期检查尿酸水平，以便及时调整治疗方案。