过敏体质怎么办

对于过敏体质的人来说，主要可通过脱敏治疗法、药物治疗、饮食调理法来进行治疗。具体如下：

一、脱敏治疗法：这一方法的关键在于改善过敏体质。具体操作是通过化学方法改变患者血清并使其稀释，然后向皮下注射由乳类、花粉等物质制成的抗原浸液来改变原有体质的致敏原，之后逐渐增加致敏原的浓度，从而让免疫系统得到调整，进而产生对致敏原的抵抗力，以有效防止过敏。

二、药物治疗：建议过敏体质的人常备一些抗过敏药物，比如马来酸氯苯那敏片、地氯雷他定片、氯雷他定片等。

三、饮食调理法：过敏症患者要注重饮食均衡。(1)尽量避免食用辛辣、刺激性食物，减少甜食和油腻食物的摄入。(2)应多吃蔬菜和水果，以补充维生素，增强免疫力。此外，平时还要多喝水，促进新陈代谢，保持皮肤湿润。

总之，对于过敏体质的人，要综合运用这些方法来改善体质和应对过敏情况，若出现严重过敏时，一定要及时就医。