喉咙白痰多吃什么水果

喉咙白痰多一般可以吃以下水果：

一、苹果：富含维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分。

1.能补充身体所需营养。

2.可促进肠道蠕动，有助于身体恢复。

二、香蕉：包含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养物质。

1.适当食用具有缓解肌肉痉挛等作用。

2.能促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，喉咙有痰时可适当吃。

三、火龙果：含有维生素。

1.可促进肠道蠕动，有助于改善或缓解便秘。

2.在一定程度上能提高自身免疫力，利于病情恢复。

四、猕猴桃：营养价值较高。

1.适量食用可为身体补充营养物质。

2.其水分较多，有一定稀释痰液的作用，有助于缓解咳嗽有痰症状。

五、草莓：含有维生素C、膳食纤维等营养成分，对缓解咳嗽痰多有一定帮助。

适当吃这些水果对身体有好处，但不可过量，以免增加胃肠道负担。若症状较为严重，则需及时配合医生进行治疗。