病情描述:糖糖尿病能吃地瓜吗
主任医师 重庆医科大学附属第一医院
可以适量吃地瓜。
一、地瓜的建议用量为50g/天。
二、对于糖尿病患者来说:
1.可能出现身体消瘦、多尿等症状,严重时还会有视力减退、恶心、出冷汗等现象。
2.地瓜中含有较多膳食纤维,糖尿病患者食用后可促进胃肠蠕动,有助于改善糖代谢,利于血糖控制。同时,地瓜属于低钠饮食,有利于减少肾脏并发症的出现。
三、食用地瓜的注意事项:
1.要避免一次性吃太多,否则可能加重胃肠负担,引起消化不良。
2.地瓜本身较难消化,所以不建议急性胃肠炎患者食用,以免加重病情。
四、糖尿病患者的其他方面:
1.需要严格控制饮食,尽量吃清淡食物,如水果黄瓜、西红柿、菠菜等。
2.在日常生活中,要及时补充水分,多喝温水,以促进体内新陈代谢。
总之,地瓜对于糖尿病患者有一定益处,但要注意适量食用以及相关禁忌,糖尿病患者还要在各方面做好自我管理。