牛奶蛋白过敏忌吃什么

牛奶蛋白过敏忌口的食物较为复杂。一、要忌口富含高蛋白质的食物，像牛奶及奶制品、鸡蛋、花生等；二、忌吃生葱、生姜、生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物；三、避免食用牛羊肉等发物，防止过敏症状复发。若处于哺乳期，母亲需严格把控自身饮食，因食物会经乳汁分泌，若食用高蛋白食物可能致使孩子过敏症状加重，若无法控制此症状发生，建议停止母乳喂养，选择氨基酸奶粉喂养为宜。平时生活中，1.要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣刺激油腻性食物，海鲜也尽量不吃，若食用后出现皮肤出疹子等情况，应及时到正规医院检查就诊，也可在医生指导建议下服用抗过敏药物进行对症治疗；2.要做好保暖工作，避免着凉；3.适当增强体育锻炼，以增强免疫力抵抗力。

总之，对于牛奶蛋白过敏，要从多方面注意忌口和生活调理，以减少过敏症状的发生和加重。