鼻炎可以吃什么水果

鼻炎患者可适量食用的水果包括猕猴桃、雪梨、香蕉等。

一、猕猴桃

猕猴桃蕴含着丰富的营养价值，包含胡萝卜素、钙、维生素C等营养成分。对于鼻炎患者来说，适量食用猕猴桃能起到预防感冒、抗病毒等作用，从而有助于预防病情的加重。

二、雪梨

雪梨中含有大量的维生素C和丰富的水分，食用后具有清热镇静、化痰止咳等功效。鼻炎患者适量食用雪梨，既能为身体补充水分及维生素C，又有利于鼻炎的康复。

三、香蕉

香蕉属于热带水果，具有丰富的蛋白质、微量元素等。鼻炎患者适量食用香蕉，能够为人体补充能量，还能帮助睡眠，这对病情的恢复是有利的。

需注意，对以上这些食物过敏的人群不建议食用。建议鼻炎患者及时就医，按照医生的指导进行相应处理。

鼻炎患者适合适量食用的三种水果及其功效，同时强调了食物过敏者的注意事项和就医建议。