吃虾过敏怎么自己止痒

吃虾过敏后可通过清洗、冷敷、涂抹药物、口服药物及注意饮食等方法自行止痒，但症状严重时需及时就医。此外，过敏体质者应尽量避免食用虾等海鲜。

1.清洗

用清水或生理盐水清洗皮肤，去除残留的虾蛋白，减轻过敏反应。

2.冷敷

用冷毛巾、冰袋等敷在皮肤上，可缓解瘙痒和红肿。

3.涂抹药物

可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒症状。

4.口服药物

瘙痒严重时，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

5.注意饮食

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

需要注意的是，如果症状严重，如出现呼吸困难、腹痛、腹泻等，应及时就医，以免延误病情。此外，过敏体质的人应尽量避免食用虾、蟹等海鲜，以防过敏反应的发生。