吃了龙虾过敏了我该怎么办才能

吃了龙虾过敏，应停止食用，尽快就医，避免搔抓，注意休息，严重过敏可能危及生命。

1.停止食用龙虾及其他可能引起过敏的食物。

2.尽快就医，尤其是出现严重过敏反应（如呼吸困难、肿胀、晕厥等）的情况下。医生会根据症状的严重程度给予适当的治疗，如使用抗组胺药、肾上腺素等。

3.避免搔抓过敏部位，以免加重症状。

4.保持皮肤清洁，避免感染。

5.注意休息，避免过度劳累。

需要注意的是，严重的龙虾过敏可能会对生命造成威胁，因此在食用龙虾或其他海鲜后，如果出现过敏症状，应及时就医。同时，对于过敏体质的人，应该尽量避免食用龙虾等容易引起过敏的食物。