脚踝扭伤一直不好

脚踝扭伤一直不好可能是治疗不当、再次受伤、疾病因素或康复训练不当。应及时就医，进行详细检查和诊断，确定病因后采取相应治疗措施，同时注意休息，避免过度使用脚踝，按医嘱进行治疗和康复训练。

1.治疗不当

如果在脚踝扭伤后，没有得到适当的治疗，如休息、冰敷、包扎和抬高患肢等，可能会导致伤势加重，延长恢复时间。

2.再次受伤

如果在脚踝扭伤还没有完全恢复的情况下，再次受伤或过度使用脚踝，可能会导致伤势进一步恶化。

3.疾病因素

某些疾病，如关节炎、痛风等，也可能导致脚踝扭伤后一直不好。

4.康复训练不当

如果在脚踝扭伤后，没有进行适当的康复训练，如肌肉强化、关节活动度训练等，可能会导致脚踝的稳定性下降，影响恢复。

如果你的脚踝扭伤一直不好，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度使用脚踝，按照医生的建议进行治疗和康复训练。