经常头晕，头痛，还感觉胸闷。

从临床角度来看，较大可能是血管神经性问题，但务必到医院进行心电图和心脏彩超检查，以排除心脏器质性病变。要注意以下方面：

一、多休息，避免劳累。日常应保证充足的休息时间，防止身体过度疲倦，因为过度劳累可能加重病情。

二、积极服药治疗，可选用长效制剂如缬沙坦。合适的药物治疗能帮助控制病情发展。

三、饮食要低盐低脂肪且清淡，同时戒烟酒。保持这样的饮食习惯有助于维持身体健康，减轻身体负担。

四、适当参加体育锻炼以控制体重。合理的运动能增强体质和免疫力。

五、保持正常生活规律，养成良好作息时间，安排好生物钟。良好的作息对于身体恢复和健康十分重要。

不要熬夜，熬夜对机体损害极大。还要定期测量血压，因为低血压也可能引发头晕头痛。所以应先去医院检查，然后在医生的指导下进行对症治疗。

总之，要重视身体出现的异常症状，及时进行检查和治疗，同时在生活各方面做好调整和护理。