糖耐量异常能恢复正常

糖耐量异常人群通过生活方式改变、体重管理、定期监测和治疗等方式，有可能恢复正常血糖水平，但需长期坚持，且因人而异。

原因：糖耐量异常是指人体对葡萄糖的处理能力下降，血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。对于这部分人群，通过健康的生活方式和适当的治疗，是有可能恢复正常血糖水平的。

生活方式改变：保持健康的饮食，控制热量摄入，增加运动量，有助于改善胰岛素的敏感性，降低血糖水平。

体重管理：超重或肥胖的人群通过减轻体重，可以改善血糖控制。

定期监测：定期检测血糖水平，以及进行其他相关检查，有助于及时发现问题并采取相应的措施。

治疗：在医生的指导下，可能需要使用药物来辅助控制血糖。

需要注意的是，糖耐量异常的恢复情况因人而异，且需要长期的努力和坚持。此外，对于一些存在其他健康问题的人群，如糖尿病家族史、高血压等，恢复正常血糖水平可能会更具挑战性。