生气头疼像要炸开一样怎么缓解

生气头疼得厉害仿佛要炸开一样，其缓解方式通常包括户外锻炼、物理治疗以及药物治疗，这些方法对恢复都能起到积极的促进作用，进而降低所产生的不良影响。

一、户外锻炼：当生气导致头痛很严重时，适宜适度地参与一些户外锻炼，比如进行散步、跑步、游泳等。在锻炼过程中，能够有效改善焦虑情绪，减轻对神经的刺激，这样便能助力疼痛症状的减轻。

二、物理治疗：在生气后出现头疼、头晕等状况时，可以在医生指导下通过按摩或针灸等方式来加以改善。在治疗过程中，能够促使头部的血液循环加快，有助于疼痛症状的缓解。

三、药物治疗：倘若症状十分严重，可以遵从医生建议使用消炎止痛类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等。在用药治疗过程中，能够发挥止痛作用，缓解所产生的影响。

总之，面对生气引发的头疼问题，可以通过上述多种方式来缓解和改善，以促进身体恢复健康。