病情描述:吹空调头疼应该怎么办
副主任医师 北京大学第三医院
吹空调会头疼的处理方式包括:改变不良习惯、按摩、应用药物等。对于吹空调头疼的人群,日常要尽量减少吹空调次数以避免加重症状,同时注意规律作息,避免熬夜,饮食上多摄入新鲜蔬菜和水果等。
一、改变不良习惯:
1.精神压力大、睡眠不足、过量饮酒等都可能引发头疼,应养成良好作息,可多听音乐或培养爱好来调整心态,防止头疼出现。
二、按摩:
可对头部进行按摩,舒缓头部肌肉紧张,改善头部血液循环,进而缓解头疼症状。
三、应用药物:
1.若是吹空调后感冒引起头疼,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物来缓解。
2.如果是偏头痛引起,可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸阿米替林片等药物缓解症状。
总之,当出现吹空调头疼时,可采取上述多种方式来处理,以减轻不适。同时,在日常生活中要注意相关事项,尽量降低头疼发生的几率。