腰扭着了腿麻会自愈吗

腰扭着了腿麻一般难以自愈，出现该症状后需及时就医治疗。患者剧烈运动或意外摔伤可能引发腰部急性扭伤，致使腰部肌肉、筋膜及韧带等出现不同程度损伤。若压迫到腰部神经根，疼痛可放射至腿部，导致腿麻症状。这种情况不能自行好转，需及时处理。因为神经受压迫后易引起局部缺血，还可能出现肌肉萎缩，若不及时治疗，会使疼痛感加剧，甚至出现活动受限。可在医生指导下通过以下方式治疗：

一、推拿、按摩，能促进血液循环；

1.针灸理疗；

二、病情严重者，可通过切开复位内固定手术治疗，此方法可解除神经受压症状。

在治疗期间，要多休息，不可从事重体力劳动，同时做好腰部保暖工作，这对促进疾病恢复有帮助。

总之，腰扭后腿麻不会自愈，要重视并及时治疗，治疗方法多样，包括推拿按摩、针灸理疗等，严重时需手术，同时要注意休息和腰部保暖。