晚上睡觉起来头疼怎么回事

晚上睡觉起来头疼通常与以下这些因素相关。

一、睡眠相关因素：

1.睡眠质量差，比如入睡困难，睡眠后多梦且梦中有疲劳和紧张感，以及睡眠时长过长等，都可能导致头疼。

2.枕头不合适，过高或过低，或者睡眠姿势不良，使得颈肩部肌肉紧张，也会引发头痛，这种情况可通过调整枕头高度或软硬度来缓解。

二、病理性原因：

1.如患有高血压、颈椎病、脑血管病、血管神经性头痛等疾病，特别是老年人要格外注意，急性脑血管病容易在晨起时高发。

三、夜间受凉：夜间受凉后引起感冒、发热，进而出现头疼，此时需要监测体温，或及时就医治疗。

晚上睡觉起来头疼可能是由睡眠因素、病理性原因或夜间受凉等导致，应根据具体情况采取相应措施。