着凉头疼怎么办

着凉头疼可通过喝温水、热敷、按摩、休息、药物治疗等方法缓解，注意休息和保暖，必要时就医。

1.喝温水

着凉后，身体会流失大量水分，导致血液黏稠度增加，加重头疼。因此，喝温水可以补充身体所需的水分，促进血液循环，缓解头疼。

2.热敷

用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进头部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头疼。

3.按摩

用手指轻轻按摩头部，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻头疼。

4.休息

着凉头疼时，身体需要更多的休息来恢复体力。因此，应该尽量减少活动，多休息，让身体有足够的时间来恢复。

5.药物治疗

如果头疼严重，可以服用一些药物来缓解头疼，如阿司匹林、布洛芬等。但是，应该注意药物的使用剂量和使用时间，避免过量使用药物对身体造成损害。

需要注意的是，如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应该及时就医，以免延误病情。此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，应该在医生的指导下使用药物治疗。