肩周炎康复方法有哪些

肩周炎的康复方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、康复训练和手术治疗等。治疗时应在医生指导下进行，遵循医嘱并注意肩部保暖和休息。

1.药物治疗

在医生的指导下，使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌松药等缓解疼痛和炎症。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3.运动治疗

进行适当的肩部运动，如旋转、拉伸、耸肩等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。

4.康复训练

包括肩部肌肉的强化训练、关节活动度的训练、平衡训练等，帮助恢复肩部的功能。

5.手术治疗

如果肩周炎严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，但手术治疗需要在医生的评估后进行。

需要注意的是，肩周炎的康复需要一定的时间和耐心，患者在治疗过程中应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意肩部的保暖和休息，避免过度劳累和受伤。对于老年人、糖尿病患者等特殊人群，肩周炎的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。