打篮球脚扭伤了怎么办

打篮球扭到脚踝后会出现不同情况及相应处理方法：若轻微疼痛可能是软组织损伤，可冰敷、喷洒药物；若严重则可能需手术复位等。

一、若打篮球扭到脚导致脚踝软组织损伤，通常会有明显肿胀且伴有轻微疼痛。现场处理时应让患者尽快坐下，若有冰袋或冷毛巾可进行冷敷。后续主要处理方式是活血化瘀，要避免负重并注意休息，期间可间断冷敷，同时可喷洒如镇痛气雾剂等具有活血化瘀功效的药物，还要避免长距离行走和剧烈运动。

二、如果局部肿胀、疼痛明显，严重到影响正常站立行走，最好由他人搀扶前往医院。先拍X光片查看有无骨折、错位等情况。若脚踝有骨折但无明显错位，可采用局部石膏固定制动；若出现明显骨折错位，在脚踝消肿后可进行外科复位和内固定手术。

三、脚踝关节扭伤后，患者最好前往医疗机构检查，以防因处理不当致踝关节损伤加重进而加剧疼痛。

总之，打篮球扭到脚踝后要根据具体情况选择合适的处理方法，且及时就医检查和治疗非常重要。