1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去是什么原因

一岁宝宝半夜总是翻来覆去可能是由缺钙或消化不良导致。

一、缺钙：

1.原因：宝宝生长速度较快，若平时摄入的营养元素尤其是钙元素不足，就容易缺钙。

2.症状表现：缺钙时体内的钙离子会使孩子的神经或肌肉兴奋性增强，从而出现睡觉不踏实、翻来覆去、易惊等状况，严重时还可能导致枕秃、佝偻病等。

3.治疗方法：可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等补钙药物进行治疗。

二、消化不良：

1.原因：宝宝胃肠道功能较差，吃饭速度过快或进食过多都可能引发消化不良。

2.症状表现：患儿主要有上腹痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐等症状，同时可能伴有嗳气、反酸等，宝宝睡觉时因身体不适就会翻来覆去。

3.治疗方法：可在医生指导下使用多潘立酮混悬液、健胃消食片等药物进行治疗。

总之，当一岁宝宝出现半夜翻来覆去的情况时，要考虑可能是缺钙或消化不良等原因引起的，应及时就医，明确原因后进行针对性的治疗。