躺了一天头疼怎么办

躺一天后头疼，其治疗方法包含一般治疗、中医治疗、药物治疗，具体如下：

一、一般治疗

可以适度饮用温水，或是泡个热水澡，这能促进全身的血液循环。也可以到室外多活动，呼吸新鲜空气，这样能改善脑部缺血、缺氧的状况，进而缓解头疼症状。平时要保持作息规律，不可长时间躺着。

二、中医治疗

若头疼症状较为显著，可采用中医推拿、针灸等方式进行治疗，能起到活血通络的作用，从而减轻疼痛感。具体的操作必须由专业医生来进行，以确保安全性。

三、药物治疗

如果经过上述方式处理后，头疼症状依旧没有得到改善，还能够在医生的指导下服用改善脑部血液循环的药物来进行调理，例如银杏叶片、脉血康胶囊、三七丹参片等。

本文详细介绍了躺一天后头疼的多种治疗方法，包括一般治疗中的促进血液循环、保持规律作息等，中医治疗中的推拿针灸及其注意事项，以及药物治疗中可选择的具体药物等，为缓解该情况下的头疼提供了较为全面的指导。