要做b超没有尿怎么办

做B超检查前需憋尿，若没尿可尝试大量饮水、适当活动、放松心情、刺激排尿，仍无法憋尿可告知医生，医生可能会采取导尿等措施。

1.大量饮水

在检查前1-2小时内，尽量多喝水，以增加尿量。可以选择白开水、果汁、茶等，但避免喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。

2.适当活动

在等待检查的过程中，可以适当活动，如散步、爬楼梯等，促进身体代谢和血液循环，帮助憋尿。

3.放松心情

紧张、焦虑等情绪可能会导致肌肉紧张，影响排尿。尽量放松心情，可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。

4.刺激排尿

可以通过按摩腹部、热敷下腹部等方式刺激排尿。但需要注意力度适中，避免损伤腹部。

如果通过以上方法仍然无法憋尿，可以告知医生，医生可能会根据具体情况采取其他措施，如导尿等。

需要注意的是，在进行B超检查前，最好提前咨询医生，了解具体的检查要求和注意事项，以便做好充分的准备。