一岁宝宝发烧怎样降温

宝宝发烧可通过减少衣物、多喝水、温水擦拭、使用退热贴、服用退烧药等方法降温，同时需注意观察宝宝情况，饮食清淡，多喝水，多休息。

1.减少衣物

发烧时，宝宝可能会感到过热，因此需要减少衣物，以帮助散热。

2.多喝水

发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分。

3.温水擦拭

用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，以帮助散热。

4.使用退热贴

可以在宝宝的额头贴上退热贴，以帮助降低体温。

5.服用退烧药

如果宝宝的体温超过38.5°C，可以服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需要注意按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量。

此外，在宝宝发烧期间，需要密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、高热不退等症状，需要及时就医。同时，还需要注意保持宝宝的饮食清淡，多喝水，多休息。