头疼睡一觉就好了是什么病

头疼睡一觉就好了可能由生理因素导致，也可能与偏头痛、上呼吸道感染等病理性因素有关。

一、生理因素：比如过度劳累，或是工作生活压力过大等，都可能引发头部疼痛等不适状况。患者通过休息、睡眠等方式，能有效缓解不适。偶尔出现这样的情况属于正常现象，无需过度紧张，只要改善不良生活习惯即可。

二、偏头痛：偏头痛患者会反复出现一侧头部疼痛，其病因目前并不明确，可能与内分泌、精神心理、环境、遗传等诸多因素相关。症状较轻时患者通过休息可以得到改善，会感觉到睡一觉后头疼情况能够缓解。

三、上呼吸道感染：即通常所说的感冒，在发病初期，患者容易有头部疼痛现象，经过休息如睡觉等能缓解症状。

总之，如果出现头部不适不要过于慌张，应保持良好生活方式。但要是反复出现不适，或者疼痛难以忍受，就需要及时就医诊断和治疗。