血糖6.8高吗,需要注意些什么

血糖6.8mmol/L可能不高也可能高，需根据是否空腹来判断。同时要注意饮食、运动等方面，也可能是糖尿病所致需药物治疗。

一、不高的情况：如果是在进食后测量血糖为6.8mmol/L，这通常属于正常血糖值，无需过度担忧。

二、高的情况：

1.患者空腹测量血糖为6.8mmol/L，属于轻度升高。此时建议调整饮食，减少甜品、高油脂食物的摄入；同时适当进行运动，如散步、慢跑等，这有助于降低血糖。

2.若血糖6.8mmol/L是糖尿病引起，则需要在医生指导下使用药物进行治疗，如二甲双胍、格列吡嗪等。

总之，对于血糖6.8mmol/L的情况要具体分析，根据不同情况采取相应措施，包括饮食调整、运动以及必要时的药物治疗等，以维持血糖的稳定和身体健康。