怀孕期间得了甲减怎么办

女性孕期因激素变化导致甲减是常见问题，需以积极心态治疗。治疗主要通过服药补充甲状腺素，使促甲状腺激素保持在2.5uiu/ml以下正常范围以保障胎儿健康。日常生活注意要点如下：

一、饮食方面

1.正常食用含碘食物，比如海带、紫菜、海苔、海藻类等，还要选择含碘食盐。

二、运动方面

1.适度运动可提升新陈代谢，孕妇运动应量力行，不可剧烈，散步是较好选择。

三、作息及其他方面

1.维持正常作息，适时释放压力，有助于维持促甲状腺激素正常水平。

2.确保至少每月就医复查一次。

女性孕期出现甲减问题，治疗上要通过服药控制促甲状腺激素水平，生活中要从饮食、运动、作息等方面做好注意事项，包括正确食用含碘食物、适度运动、保持良好作息并按时复查。