病情描述:血糖高可以吃猕猴桃不
副主任医师 郑州大学第一附属医院
血糖高患者适量食用猕猴桃相关要点:
一、用量建议:每天160克左右(约2个)。
二、食用益处:猕猴桃富含维生素C,能维持体内电解质平衡,为患者补充营养,且本身含糖量不高,不会导致血糖持续升高。
三、食用方式:可剥皮直接吃,但要避免过量,同时避免与猪肝、黄瓜、牛奶等食物同食。
四、不适宜人群:对猕猴桃过敏者、胃食管反流患者、胃溃疡患者等不建议食用。
五、其他注意事项:患者在日常生活中要定期测量血糖,关注血糖变化以预防糖尿病,还要适当运动来减轻体重,若血糖控制效果不佳则需尽快就医。
总之,对于血糖高的患者来说,猕猴桃是一种可以适量选择的食物,但要注意相关的食用方法和禁忌,同时要做好血糖监测和其他方面的健康管理。