哪种茶降血糖效果好

绿茶降血糖效果较好，但不能替代药物治疗，糖尿病患者需遵医嘱。

绿茶降血糖效果较好。绿茶中的茶多酚、儿茶素等成分可以促进胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的利用效率，从而降低血糖水平。此外，绿茶还具有抗氧化、抗炎等作用，有助于改善糖尿病患者的心血管健康。

需要注意的是，茶并不能替代药物治疗糖尿病。糖尿病患者在饮茶的同时，应遵循医生的建议，合理控制饮食、适当运动，并按时服用药物，以控制血糖水平，预防并发症的发生。