感觉眼睛里有异物感特别难受该怎么办

眼睛有异物感，不要揉眼，可盐水或人工泪液冲洗，隐形眼镜损坏或有污垢需取出，持续不减或伴有疼痛等症状应及时就医，特殊人群最好在医生指导下治疗，平时注意眼部卫生和习惯。

1.避免揉眼

揉眼可能会进一步损伤眼睛或加重症状。

2.清洁眼部

使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，有助于去除异物或减轻刺激。

3.检查隐形眼镜

如果佩戴隐形眼镜，应取出并检查是否有损坏或污垢。

4.就医

如果异物感持续不减、伴有疼痛、红肿、视力模糊等症状，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因并给予适当的治疗。

需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼部问题可能需要特别关注和处理。在这些情况下，最好在医生的指导下进行治疗。

此外，保持良好的眼部卫生习惯，避免长时间使用电子设备、戴隐形眼镜时间过长、过度用眼等，也有助于预防眼部不适。