手指自测眼压

用手指自测眼压的方法是洗净双手，放松面部肌肉，轻轻闭眼，用食指指腹轻触眼球，比较双眼眼压，正常情况下眼压应相似。但这种方法不准确，不能替代专业眼压测量，怀疑眼压问题应及时就医。

眼压升高可能是青光眼的表现，需要及时就医。以下是通过手指自测眼压的方法，但这种方法并不准确，不能替代专业的眼压测量。如果怀疑自己有眼压问题，应尽快咨询眼科医生。

用手指测量眼压的方法如下：

1.洗净双手。

2.自然睁开双眼，放松面部肌肉。

3.轻轻闭上眼睛，用食指指腹轻触眼球（注意不要施压），分别测试双眼的眼压。

4.比较双眼的眼压，正常情况下眼压应该相似。

需要注意的是，这种方法可能会因个人差异而导致结果不准确，而且无法检测眼压的具体数值。如果怀疑有眼压问题，应及时就医，进行专业的眼压测量和眼部检查。