总哭对眼睛有什么伤害

总哭会对眼睛造成伤害，如眼部不适、感染、视力下降和加重眼部疾病等。因此，应避免过度哭泣，保持良好心态，若眼部不适，应及时就医。

1.引起眼部不适

哭泣时，泪液分泌增多，会导致眼睛酸胀、疼痛、干涩等不适症状。

2.导致感染

泪液中含有大量的细菌和病毒，如果经常用手揉眼睛，可能会导致眼部感染，引起结膜炎、角膜炎等疾病。

3.引起视力下降

长期哭泣可能会导致眼压升高，引起视神经损伤，从而导致视力下降。

4.加重眼部疾病

如果本身就患有眼部疾病，如青光眼、白内障等，哭泣可能会加重病情。

因此，应该尽量避免过度哭泣，保持良好的心态和情绪。如果已经出现了眼部不适，应该及时就医，接受专业的治疗。