舌头烫伤了怎么办

舌头烫伤后，应停止进食或饮水，用冷水漱口，避免食用辛辣、刺激性食物，可使用口腔炎喷雾剂、西瓜霜等药物缓解疼痛，若烫伤严重应及时就医。

1.立即停止进食或饮水，以减轻烫伤程度。

2.用冷水漱口，可缓解疼痛和肿胀。

3.避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。

4.可以使用口腔炎喷雾剂、西瓜霜等药物缓解疼痛。

5.如果烫伤严重，出现水疱或疼痛剧烈，应及时就医，医生可能会进行清创处理，并给予抗生素等药物治疗。

需要注意的是，在烫伤后的恢复期间，应保持口腔清洁，避免感染。同时，应避免食用过热、过冷或刺激性食物，以免加重烫伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。