过敏身体痒怎么办

皮肤过敏身体痒可采取以下措施：找出过敏原，避免搔抓，保持皮肤清洁，饮食调整，药物治疗，严重时及时就医。特殊人群用药需谨慎，最好在医生指导下进行。

1.找出过敏原

尽可能找出过敏的原因，避免再次接触过敏原。

2.避免搔抓

搔抓会加重皮肤瘙痒，甚至导致皮肤感染。可以通过冷敷、拍打等方式缓解瘙痒。

3.保持皮肤清洁

用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品，洗完后及时涂抹保湿霜。

4.饮食调整

少吃辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃蔬菜水果。

5.药物治疗

可以在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物缓解瘙痒。

6.就医治疗

如果皮肤瘙痒严重，或者出现皮肤红肿、水疱等症状，应及时就医。

需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等）在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。