过敏了怎么办最快方法止痒

皮肤过敏瘙痒可冷敷、涂炉甘石洗剂、抹糖皮质激素软膏、服抗组胺药，严重应就医，避免抓挠和接触过敏原，注意饮食均衡、保暖、运动和保持良好心态。

1.冷敷

用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡过的毛巾敷在瘙痒的皮肤上，每次15-20分钟，可有效缓解瘙痒感。

2.涂抹炉甘石洗剂

炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可直接涂抹在皮肤上，缓解瘙痒症状。

3.使用糖皮质激素软膏

如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，可减轻皮肤炎症，缓解瘙痒。

4.口服抗组胺药

如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解瘙痒症状。

需要注意的是，如果皮肤过敏症状严重，如出现红肿、水疱、渗出等，应及时就医，避免自行用药导致症状加重。同时，应避免搔抓皮肤，以免加重皮肤损伤和感染。此外，还应注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，保持皮肤清洁，避免食用刺激性食物和发物。